家（jiā）庭暴（bào）力的定义： 家（jiā）庭暴力，是指（zhǐ）发生（shēng）在家庭成员之间的，以殴打、捆绑（bǎng）、禁闭、残害或者其它手段（duàn）对家（jiā）庭（tíng）成员从身体、精神、性等方（fāng）面进（jìn）行伤害和摧残的行为。家庭（tíng）暴力直接作用于受害者身体，使受（shòu）害者身体上（shàng）或精神上感到痛苦，损害其身（shēn）体健康和（hé）人（rén）格尊严。家庭（tíng）暴（bào）力的受害（hài）者多女妇女和儿童。

    那么，婚姻中（zhōng）的妻子遭遇家庭暴力怎（zěn）么办?

     1、报警求（qiú）助，保（bǎo）留报（bào）警回执;

     2、验伤保留病例资料。

　　做以（yǐ）上（shàng）的事有（yǒu）两个目的，一、可以让他（tā）受到法律（lǜ）的制裁，把妻子打（dǎ）成轻微伤的，要拘留，打成轻伤以上的，要负（fù）刑事责任。二、保留下（xià）了他家庭暴力的证（zhèng）据，我国《婚姻法》规定，家庭暴力的受害方可以起诉要求离婚，并要求实（shí）施家庭暴（bào）力方赔偿精神（shén）损失。

　　妻子要自立也是避免家庭暴力的一（yī）个重要因素，不要让你（nǐ）的丈夫觉得你离开他就（jiù）无（wú）法生存，更（gèng）不要让他（tā）觉得打了你没（méi）什么后果。

    5，当你（nǐ）跑不（bú）了，你的牙齿是武器，你（nǐ）的（de）钢笔也是武（wǔ）器（qì），把（bǎ）你的（de）手表脱下来，套在拳面上也是武器，如果你有手机，这也是一个（gè）很好的武器，但（dàn）是绝对不能当作砖块扔出去，要紧握在手，充分的利用。如果（guǒ）实在是不（bú）行（háng），就把（bǎ）你的外套（tào）脱下来，缠（chán）在胳膊上，当作（zuò）盾牌（pái）使用，挡击位置主要以对（duì）方的手腕（wàn）为主，挡击匕首（shǒu）之（zhī）类（lèi）的也可以，但是只能作（zuò）为护头的工具挡击铁棍（gùn），随后，你（nǐ）会听到（dào）一声很清（qīng）脆的响声，这（zhè）是骨头断了的声（shēng）音。 

　　6，如（rú）果你做了这些之后，还不行，立马（mǎ）躺在地上，装死（sǐ），知道吗，是装死，过一会（huì），你（nǐ）还会活过来。

    三、批发市场逃生

    很多批发市场，大多始建于80年（nián）代，一般是（shì）由旅馆，或（huò）者人（rén）防公室建成的（de）。总体上来（lái）来看，这些（xiē）场所，由于（yú）寸土寸金，商铺林立，所以（yǐ）都比（bǐ）较狭（xiá）窄拥挤，道（dào）路（lù）复杂（zá）。初来乍到的人进去之（zhī）后，一（yī）般很难辨别方向。一（yī）旦发（fā）生失（shī）火。人群就会出现慌乱，很（hěn）容（róng）易造（zào）成（chéng）大面积的伤害。 

    第一种（zhǒng）——睡（shuì）美人型

　　1、总是依（yī）赖（lài）你来（lái）做决（jué）定，就像睡美人，只有白马（mǎ）王子（zǐ）来（lái）吻她，生命才会苏醒。

　　2、很没有安全（quán）感，常说：“你不可以抛弃（qì）我，因为我很可怜。”

　　3、希望她（tā）的“白马王子”能（néng）解（jiě）决所有的问题。

　　第二种——冰山美人型

　　1、对自己的魅力缺乏信心，因而（ér）封闭身（shēn）体的反应和感受。

　　2、一味向往精神领域的相（xiàng）爱，忽略人性（xìng）自然（rán）的（de）身体（tǐ）亲密需求。

　　3、外表（biǎo）神（shén）圣不可侵（qīn）犯，让你摸不透猜不（bú）着他的（de）心事。