谜底：来自美国（guó）的调查显（xiǎn）示，陷入外遇（yù）的家庭只占全部（bù）家庭总数的15%～20%。显然，外遇现象并非如想象中的那么严重。持这种（zhǒng）观点的人(多数是男人)无非是（shì）想为自己的（de）行为辩解。女人（rén）也会成为这（zhè）种（zhǒng）观点（diǎn）的受害者（zhě），她们会盲目地相信男人都有拈花惹草的癖性而变得多疑，对丈夫（fū）防范过度，从（cóng）而破坏相互间（jiān）的信任。而信任是（shì）美满婚姻（yīn）的基石。
不可否认，人们想获得艳（yàn）遇（yù）的心理的确很普遍。即使是一些（xiē）很传统的男女，时而也得（dé）与某种（zhǒng）诱惑（huò）进（jìn）行内（nèi）心的（de）较量。但外（wài）遇的行为（wéi）是完全可以避免（miǎn）的（de），关键就是自控力。要克（kè）制与可能（néng）的（de）第三（sān）者继续交（jiāo）往，同时努力增进与配偶之间的（de）亲密关（guān）系。
谜（mí）题二：怀疑配偶有外（wài）遇，最好不要说出来
谜底：这种憋在心里的做（zuò）法，不会带来（lái）好结果。事实上，感（gǎn）情一向（xiàng）融（róng）洽的夫妻，若（ruò）一方（fāng）有了外遇，不用多久，另一方便（biàn）会感觉出（chū）来（lái），一方（fāng）的任（rèn）何蛛丝（sī）马迹都会进而在另（lìng）一方的精神上产生焦虑。
所以（yǐ），可能受到欺骗的一方，应（yīng）当（dāng）坦言自己的（de）疑虑（lǜ），但不是质询、责备、刨根究底，而是心（xīn）平气和地述（shù）说（shuō）。比如（rú）可以（yǐ）说（shuō）说你的梦，让对（duì）方知道你的担心。当（dāng）然，也许并不存在那么一回事（shì），但这种坦率（lǜ）的（de）交流（liú）会揭示出一些其他的问题。如近期（qī）丈夫心绪不宁、失掉（diào）“性（xìng）”趣，原来（lái）是工（gōng）作中遇到了麻（má）烦。在现代社会，生活压（yā）力由夫妻双方共（gòng）同来承（chéng）担，这具有更大的意（yì）义。
即使你的疑虑被证实，坦言也有价（jià）值。因为（wéi）事情已（yǐ）清楚地摆上（shàng）桌面（miàn），你不（bú）再是蒙在鼓（gǔ）里（lǐ），可（kě）以面对（duì）现实做出调整。要知道，无论妻（qī）子或丈夫，最糟（zāo）的就是明知对方有（yǒu）了外遇而不进言，听之任之（zhī），这会（huì）导致婚（hūn）姻关系的畸形（xíng）、变质。
谜题三（sān）：外（wài）遇，是平淡婚姻的（de）兴奋剂
谜底：不错，与自己婚外所喜（xǐ）欢的（de）人秘密约会是快乐的，也是外（wài）遇最（zuì）初的（de）动因。你（nǐ）会重（chóng）温（wēn）热恋的感觉，陶醉于美好的幻想而无视对方的缺点。可要不了半年，你又会面（miàn）临一个真（zhēn）实（shí）的世（shì）界，乏味、平淡（dàn）、无奇。
婚姻生活中的单（dān）调是可以补救的。改变既定的模式，寻找共同的（de）志趣，相信你（nǐ）们（men）的婚姻会有新（xīn）意，再造奇迹。
谜题四：如果配偶（ǒu）有（yǒu）外遇，可（kě）能根子在于你
谜（mí）底：相（xiàng）信这（zhè）一点而自怨自艾（ài）的人，并不在（zài）少数，特别是妻（qī）子们。而不忠的配偶也会推卸责任，寻（xún）找（zhǎo）借口，往往还夸大其辞。但过（guò）错（cuò）的一（yī）方要另一（yī）方来担责，显然背（bèi）理。无论如（rú）何，当你的配偶有外遇时，只能（néng）证（zhèng）明他或她自（zì）己乐意这么干，数落你只是为了（le）让外（wài）遇（yù）者更心安理得。
谜题（tí）五（wǔ）：有外遇（yù），就证（zhèng）明他(她)不再爱你了
谜底：缺乏感情的夫妻非常容易发生（shēng）外遇，但发（fā）生外遇不一（yī）定（dìng）表明（míng）他(她)“不爱你了”。迷（mí）恋情人（rén），但（dàn）依然深爱自己的妻子（zǐ）或丈夫的现（xiàn）象（xiàng）很常见（jiàn）。你可以看到，有外遇（yù）的男女（nǚ），包括常（cháng）犯这（zhè）类毛病的人，多数（shù）还是不愿意离婚的。也许对他（tā）(她（tā）)来说（shuō），外遇的（de）动人之处只在于（yú）可以逃避婚姻生活的平淡无奇。
重要的是，不要对有过失的配偶在（zài）向你（nǐ）重新表（biǎo）白爱意的时候（hòu），做出不屑、反讽和挖苦（kǔ）的反应，因为这（zhè）种爱意非（fēi）常可能发自内心（xīn），应当把它视作（zuò）一个（gè）崭新（xīn）的（de）开（kāi）端。
谜题（tí）六：如果发（fā）现配偶外（wài）遇，应当（dāng）离婚
谜底：人（rén）生（shēng）在（zài）世，眼中（zhōng）容不得一点（diǎn）沙（shā）粒的心态并不（bú）明智，况且（qiě），离（lí）婚也会带来不少甚至更（gèng）为棘手的新（xīn）问题，多数因外遇受伤（shāng）的婚姻是值得（dé）并可以挽救的。同时，因外遇的暴（bào）露所（suǒ）引发的震（zhèn）撼，也会促动双方重（chóng）新审视彼此，好好坐下（xià）来，倾听彼此内心的声音。许多人都会为他(她（tā）)们先前的行为而内疚、反省。
谜题七：有外遇的婚姻圆满吗？
谜底：是的。“如果夫妻（qī）俩都没有（yǒu）想过背（bèi）叛对（duì）方（fāng），那么这个婚姻是幸福的婚姻；如果一方的背叛行为没有使另（lìng）一方产生（shēng）怀疑，那么这是个圆满的婚姻；如果背叛行为得（dé）到谅解，那么这是（shì）个（gè）成功的婚姻；如果背（bèi）叛行为不能（néng）得到宽恕，那么这是（shì）个（gè）不（bú）圆满（mǎn）的婚姻；如果背叛只是（shì）为了寻找安慰，那么这是个形式上的（de）婚姻；如果背叛根本就不是为了寻求安慰，那么（me）这是（shì）个（gè）失败的婚（hūn）姻。”
