1、我们分享婚（hūn）姻中的依恋类型，不（bú）是要用你学到的知（zhī）识，去攻击对方，到处去贴（tiē）标签。这反而给（gěi）婚姻制造出很多不必要的矛（máo）盾。

　　2、我们能做什么？如果你（nǐ）对你（nǐ）们的关系不是太满意（yì），你可以主动，先给对方需要的。如果他是冷漠（mò）的，你（nǐ）可以去暖他。他是焦虑的，你要耐心跟（gēn）他磨合。他没给你的，你要学着耐心问他去要。一次不行，两（liǎng）次，两次不行10次（cì）。也可以直（zhí）接跟老公分享，我大（dà）概是什么（me）型（xíng）的，我（wǒ）需要老公多鼓励我，关照我（wǒ）。

　　3、依（yī）恋理（lǐ）论和分型是毫无质疑的，影响也是（shì）深远的。了（le）解它是为（wéi）了（le）更好（hǎo）地了解自己、剖析自己，找到成（chéng）长的（de）方向，经营我们的婚姻；而不是为了（le）责怪（guài）我们的母（mǔ）亲（qīn）。我们已经（jīng）为（wéi）人妻、为人母了，更多（duō）的是要为自（zì）己（jǐ）的情绪负责任。修（xiū）复自（zì）己（jǐ），和父（fù）母在（zài）情感上和解（jiě）。不仅能接纳自己的不（bú）安全感和内（nèi）心的冷漠（mò），而且这种冷漠和不安全感（gǎn）还（hái）会（huì）得（dé）到（dào）修复。

　　4、可（kě）能（néng）有很多（duō）家庭有外遇、出轨，会影响亲密关系（xì）。是不是非（fēi）得（dé）离婚，不见得。出轨很复杂，原（yuán）因也很多。忠诚对婚姻的确（què）很重（chóng）要。但婚姻不等于忠诚，婚（hūn）姻家庭中有很（hěn）多东西支撑他的（de）存在。曾经的爱有些残缺，但不等于没（méi）有感情和亲（qīn）情（qíng）。孩子（zǐ）、财（cái）产（chǎn）分（fèn）割（gē）都制约着你离不（bú）离婚，关键看你想不（bú）想过（guò）好（hǎo）。如（rú）果一直陷入，非（fēi）要证明（míng）老公（gōng）是错的，他（tā）道德（dé）败坏（huài），他对不起（qǐ）我（wǒ），那肯定（dìng）是过不好的。只要你犹豫，说明还有留恋，情感在。你能否意识（shí）自己或（huò）对（duì）方（fāng）存在的问（wèn）题，还有没有（yǒu）修复的动力和诉求。如果（guǒ）有，重（chóng）建亲密肯定是可以的，爱（ài）和亲密的内（nèi）容会更有（yǒu）沉淀感、更有阅历感。